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「陣發性夜間血紅素尿症」是罕見疾病，初期症狀不明顯，直到患者起床尿了一大泡顏色暗紅的「可樂尿」才驚覺。醫師說，此病不易確診，尿液有深紅、暗紅血要注意。

時序進入4月，早晚溫差大，門診發現，感冒、腹瀉，及腸胃型感冒者增多。中醫師指出，感冒或是腸胃不適者，除忌食冰冷食物外，多喝山楂、薏仁、乾薑等調製的藥膳茶飲，有助增強身體抵抗力，預防感冒，也是自保之道。

「陣發性夜間血紅素尿症」是罕見疾病，初期症狀不明顯，直到患者起床尿了一大泡顏色暗紅的「可樂尿」才驚覺。醫師說，此病不易確診，尿液有深紅、暗紅血要注意。

顛覆你的鮮乳認知：你知道嗎？台灣人熟悉的濃郁乳香味，其實是經過超高溫殺菌所產生的烹煮風味，跟生乳最原始的口感大相逕庭。程涵宇營養師表示採用巴氏殺菌法的新世代鮮乳，不僅能保留較完整營養，清爽口感亦更接近生乳原味，是更新鮮的好選擇!

運動後吃東西，腸胃吸收快，好不容易消耗的卡路里會馬上補回來？運動後喝溫水，以免傷胃？營養師認為，這些想法都是錯的，想要讓運動發揮預期的減重效果，運動後適度飲食是一定要的，且冷水的補水速率更勝溫水。

女人何時最美麗呢？許多人認為25歲是顛峰，一過了這個關鍵年齡，新陳代謝變慢，皮膚逐漸老化，身體的脂肪也越堆越快、越積越多。想要防胖和延緩老化，營養師提醒，別忘了補充天然酵素，以及有助酵素施展潛能的「好幫手食物」。

（中央社倫敦11日綜合外電報導）英國高等法院法官今天裁決，醫師可讓一名男嬰「有尊嚴地離世」，儘管男嬰父母希望將他帶到美國治療。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

巧克力囊腫、子宮內膜異位，不僅容易引起經痛，更是導致不孕的一大因素！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友發問：「巧克力囊腫不切除有關係嗎？」、「聽說更年期後囊腫會自然萎縮，真的嗎？」引發網友熱烈關注。究竟上述說法是真是假？且聽專業婦產科醫師怎麼說！

春雨霏霏，體內濕氣排不掉，許多人都屬於濕熱體質，而有這種體質的人，不但會感到疲倦、頭昏、胃脹、口乾、口苦、便祕等。一旦濕氣聚積過久，便會成為痰，影響血氣流通，而成為脂肪肝。要護肝，中醫師建議，從除痰消瘀做起，才能遠離脂肪肝。

(健康醫療網╱記者蘇湘雲、黃軍瑋報導)

(健康醫療網╱記者蘇湘雲、黃軍瑋報導)癌症病友家琪熱愛旅行，罹癌前常與先生結伴遊山玩水，最想和先生走遍世界美景、享受各地美食。但之前因癌細胞轉移，加上癌因性疲憊症，整個人疲累到連吃飯也會睡著，那時的她，別說圓夢、旅行，連走路都有困難。癌症患者因為接受化放療等因素、會引起癌疲憊，甚至累到身體軟趴趴沒力氣，就算多休息仍難以改善。家琪能夠重拾體力，除了感謝先生無怨無悔的照顧，慎選改善癌因性疲憊症的藥物也是一大關鍵。癌症病友中約有七成有癌疲憊。醫師提醒，當病友覺得筋疲力盡、累到無力，一定要勇敢說出來、尋求治療。除了藥物，像運動、冥想等，也有助改善癌疲憊，讓癌友更有體力圓夢、做自己想做的事，也大大改善生活品質。資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32212

（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名中年女性長期左臉麻痛，說話口齒不清還影響食慾，並伴隨肩頸疼痛與頭痛，至復健科就診確診為頸椎退化性關節炎，且因椎間盤突出壓迫到耳大神經的源頭，於是產生左臉麻痛。因考量需儘早解除神經壓迫，醫師藉由增生療法改善其退化性關節炎，經過2次治療，患者左臉麻痛症狀好轉。

牙疼怎麼治療都無效？很有可能不是牙齒在作怪。臨床上見過不少人因牙痛發作，透過根管治療，甚至拔除疼痛的牙齒，還是難以解決牙疼的困擾，問題就在於它根本不是牙痛，而是「三叉神經痛」。

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導)在台灣，幾乎每個人都離不開賴（Line）、臉書（Facebook）。在美國，則是推特（Twitter）較盛行。美國研究團隊分析推特用戶的推文內容，結果顯示，女性比男性更喜歡發表、轉推心血管疾病相關推文。女性比男性更喜歡討論心血管議題在這篇《美國醫學協會雜誌》所刊登的論文中，研究團隊選擇「高血壓」、「糖尿病」、「心肌梗塞」、「心衰竭」與「心臟驟停」等5個關鍵詞，以此探勘推特用戶發文內容，蒐集5年半資訊發現，共有550,338推文含上述關鍵字。其中以「心肌梗塞」最熱門，出現次數達269,907次，最容易轉發的關鍵字則是「心臟驟停」，有趣的是，女性比男性更容易使用到這些關鍵字。名人死亡後　推文數暴增研究也發現，某些事件後，討論心臟病的相關推文數會暴增。常見的是世界糖尿病日、某媒體刊登重要心血管疾病相關研究之後，或是名人死亡事件後幾分鐘到數小時內，推文轉推量便會大幅增加。研究人員分析推文內容，主要包含心血管疾病危險因子，或是使用者對疾病有所警覺、他人告知疾病嚴重性，以及治療過程、結果等。其他推文內容還包括心血管疾病預防、預後及症狀。其中又以談論危險因子居多，例如「高血壓常見於體重過重的孩子」、「缺鐵會增加58%的慢性心衰竭風險」等，都是熱門推文。健康機器人　透過推特做初篩不過，推文中，一些健康、醫療相關資訊不見得正確，不少甚至是錯誤訊息。醫界、公衛界也不斷思考，希望運用社群媒體，傳播較正確的醫療、健康知識。美國微軟公司更推出社交媒體形式健康機器人（Microsoft Health Bot），期待提供如下推文對話，幫助醫護人員進行初步篩檢。病患推文：頭痛機器人推文：如果疼痛評分1至10分，最嚴重是10分，請問您現在疼痛約幾分？病患推文：7分機器人推文：根據您在本診所的病歷紀錄，你曾有偏頭痛診斷，請問這次有沒有上次嚴重？病患推文：更痛機器人推文：您的主治大夫下午剛好有門診，要不要幫你掛號？病患推文：要機器人推文：請大約兩點半到診所病患推文：謝謝機器人推文：不客氣人工智慧　應用潛力廣泛這類參考個人病歷資料所建立的簡單型人工智慧社群媒體可以客製化推播內文，又可節省人力。未來若將這類人工智慧技術應用於慢性病患管理、預防保健推廣等，或許可以幫助提升照護品質。肆、延伸閱讀1. Sinnenberg, L., DiSilvestro, C.L., Mancheno, C., et al. Twitter as a Potential Data Source for Cardiovascular Disease Research. JAMA. 2016;1(9):1032-1036.2. Gouda, P., Das, D., Clark, A., et al. The Impact and Implications of Twitter for Cardiovascular Medicine. J Card Fail. 2017. in Press.3 https://www.healthvault.com/en-us/health-bot/4.資料出處：科技部補助｢新媒體科普傳播實作計畫｣執行團隊、科技大觀園（計畫編號MOST105-2515-S-006-008）補助產出資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32219

走路運動應從個人實際狀況來衡量，適時調整運動量及運動強度，尤其是中老年人和心腦血管疾病患者，更要靈活掌握，不應勉強為之。

（大成報記者林瑞明/台北報導）每天呼吸的空氣隱藏著致癌物！空氣汙染源PM2.5經世界衛生組織證實為第一級致癌物，中彰投地區空氣不佳人人自危。彰化秀傳醫院兒童過敏及氣喘科楊樹文醫師研究發現，使用有HEPA濾網與蜂巢式活性碳濾網的空氣清淨機，可有效率降低室內80%空氣汙染源，並使室內PM2.5數值維持在平均18µg/m3的良好空氣環境。且氣喘病患呼氣一氧化氮數值也可慢慢改善至正常數值，降幅最大達3成，高達9成5的體驗者，認同此次體驗的飛利浦空氣清淨機有效改善室內空氣品質。

疾管署去年在全台9個縣市試辦「在家愛滋自我篩檢計畫」，因大幅提升隱私性及便利性，讓民眾的自主篩檢意願增加，計畫成效良好。疾管署今天(11日)宣布，即日起擴大計畫實施範圍，並新增超商取貨服務，民眾只要上網登記，就可在自家附近的便利商店取得試劑，在家自我篩檢。

屏東縣衛生局推展「愛滋病毒在家唾液篩檢試劑(簡稱愛滋唾篩劑)」，今天起縣內5處販賣機同時開賣；另外，縣衛生局及恆春衛生所開放現金購買試劑，衛生福利部還有網購。

(健康醫療網／編輯部整理)