drupal

家醫科醫師宋晏仁曾爆肥到92公斤，健檢報告滿江紅，心臟出問題。他創211減重法，每餐吃2份蔬菜、1份全穀、1份蛋白質，搭配運動和靜坐，健康瘦下來。

振興醫院婦產科主任石光興指出，子宮是以「肌肉」為主而組成的器官，子宮收縮就是肌肉收縮。隨著懷孕週數增加、子宮變大、胎兒重量增加、羊水增多，子宮肌肉受到的張力漸增，便會產生收縮。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）青光眼的病因是眼壓急遽升高，壓迫到視神經，造成視神經逐漸萎縮，進而導致視野缺陷，情況嚴重時會惡化到失明。除了服用藥物之外，基本的治療方式為「小梁切除術」，醫師會在患者的眼睛結膜處以手術方式切開一個開放式傷口，如果傷口不要太快癒合的話，只要用手擠壓眼球，其中的房水就能順著開口排出，達到降低眼壓的效果。

主婦的憂鬱

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）代謝下降女性群像23：愛上跑步和重訓的女性

（優活健康網編輯部／綜合整理）溢斥酸，腸胃的危險引信之一。「咯─咯─咯──」打嗝打不停，安靜的辦公室裡突然傳來陣陣聲響，鍾碩趕緊掩住嘴巴，就怕自己聽了心煩，也影響了別人專注度！「啊！我又被自己燒到喉嚨了，救救我……」旁人聽得一頭霧水，原來是溢斥酸，那種不舒服的感覺，令小樺捏緊喉嚨，發出可怕的求救訊號。

（優活健康網編輯部／綜合整理）頭暈，腸胃的危險引信之一。「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。

【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】檳榔危害許多人的健康，更讓許多人的幸福、家庭的美滿因此而破碎。臺南市郭綜合醫院耳鼻喉科主任許思倫表示，因嚼檳榔造成口腔癌的病例屢見不鮮，所以他籲請有嚼檳榔習慣者，應及早接受免費口腔黏膜檢查，並請紅唇族及早戒檳。

（中央社日內瓦21日綜合外電報導）聯合國今天說，全球約3億2500萬人為B型或C型肝炎帶原者，但極少人知道自己帶原，導致這兩種肝炎造成的死亡率不斷攀升。

（中央社記者吳哲豪彰化縣21日電)彰化芳苑鄉有蛋雞場雞蛋戴奧辛超標，彰化縣衛生局指出，查出蛋雞體內戴奧辛來源，需要從飼料以及喝的水著手進行調查。不過1批雞蛋只有1顆超標「不太合理」。

台灣藥害救濟案件年年攀升，北醫推動學習型健康照護系統，首先運用在藥害防治，當患者可能要使用有過敏疑慮藥物，系統會整合知識庫並提出警示，降藥害風險。

世界衛生組織(WHO)今天(21日)公布報告，指全球B型肝炎(hepatitis B)與C型肝炎(hepatitis C)的帶原者估計約有3.25億人，且其中知道自己感染B肝與C肝病毒的帶原者比例不高，並表示隨著感染人數增加，死亡人數也隨之升高。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

國內首度驗出雞蛋戴奧辛超標，環保署今天表示，初步清查可疑的3蛋雞場附近沒有焚化爐、廢棄物處置場等特定污染源，目前採集水和空氣等環境調查，釐清污染源。

國內首次檢出雞蛋戴奧辛含量超標，食藥署初步掌握來自彰化地區3個蛋雞場，花蓮縣衛生局下午緊急查察，縣內9家重要通路商及4家雞蛋盤商均未販售。

戴奧辛被稱為世紀之毒。食藥署表示，研究報告指出一般食物中都含有極微量戴奧辛，是脂溶性，容易積累在高動物性脂肪食物中，如魚類、蝦貝類、肉類及全脂鮮奶。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

有一天我在搜尋保健素材的文獻時，發現竟然有研究在探討蠶絲的健康價值，這就引起我的注意！因為原來蠶絲不只能做衣服、棉被，還可以吃，而且還具有降血糖、降血脂的功效？接著，我就開始把蠶絲的健康價值搞懂了一下，蠶絲纖維是由蛋白質組成的，其中以絲心蛋白（Fibroin）和絲膠蛋白（Sericin）為主，分別佔了蠶絲的75%與22.5%，從顯微鏡底下看蠶絲纖維則是絲膠蛋白包覆著絲心蛋白，就像是下方這張圖一樣。