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腹痛、肚子有硬塊一定要就醫。一名60歲李先生有B肝帶原，但疏於追蹤，就連肚子突硬塊還自認只是變胖，搞到腫瘤撐破肝臟、蔓延腹部而昏倒送醫。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）台灣目前罹患糖尿病的人口越來越多，在醫院常聽到病友們在煩惱不知如何控制飲食，為避免血糖飆高，想要吃素的人更是不在少數，素食飲食富含植化素、纖維素及維生素，有助於降低許多慢性病的發生，但要怎麼吃才健康？

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

（優活健康網記者徐平／綜合報導）小華雖然擁有端正的五官及豐滿的胸部，卻有著西洋梨型身材。天生肥胖的下半身讓小華總是對他的身材不滿意，即便努力運動，下半身的改善仍然相當有限。為了達到良好塑身效果，小華決定利用抽脂以消弭心中長久的遺憾。經過醫師的評估，建議小華可使用超音波抽脂機將這些部位的脂肪抽出來，再雕塑出外形。

新手爸媽在寶寶生病時常已是心慌意亂，若再加上餵藥更是一大挑戰！本篇分成內服及外用藥，詳細說明餵藥準備、工具、方式、注意事項，再加上常見用藥問題及保存方式。讓爸媽在餵寶寶吃藥的前、中、後三個階段，都能順利進行。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網記者徐平／綜合報導）乳癌盛行率高，女性危機感也提高，越來越多的年輕女性一旦觸摸到乳房硬塊，便會擔心罹患乳癌，十分緊張地到醫院就診。事實上，乳房腫塊可分為良性和惡性，而90%的乳房腫塊都是良性的，雖然有10%的機率是惡性腫瘤，但只要及早發現與正確治療，可有良好的生活品質。

腹痛、肚子有硬塊一定要就醫。一名60歲李先生有B肝帶原，但疏於追蹤，就連肚子突硬塊還自認只是變胖，搞到腫瘤撐破肝臟、蔓延腹部而昏倒送醫。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）南投一名菸齡超過30年的老菸槍，一天幾乎要抽掉整整一包菸，近年開始甚至連講話都沒辦法說完，連話都無法完整說完，爬個樓梯便氣喘吁吁、上氣不接下氣。就醫後胸腔內科醫師診斷他是「肺阻塞」(COPD)。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

戴奧辛蛋延燒，食藥署表示，截至昨天下午共下架6785公斤蛋品，今天再追查67家雞蛋盤商、雜貨店、餐廳等，未新增問題蛋品，強調明天會確認稽查期限，以及下一步要做什麼。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

戴奧辛超標蛋風波引爆食安危機，目前僅知彰化疑有3家蛋場出問題，其他縣市蛋品是否安全？食藥署長吳秀梅今表示，不排除針對其他縣市蛋場進行擴大稽查。

戴奧辛超標蛋風波引爆食安危機，目前僅知彰化疑有3家蛋場出問題，其他縣市蛋品是否安全？食藥署長吳秀梅今表示，不排除針對其他縣市蛋場進行擴大稽查。

（優活健康網編輯部／綜合整理）工作能力強的人，會將工作目標分為短期、中期和長期；一面朝著長期目標努力，也一面完成短期目標。因此，為了減輕身心的疲憊，我們應該制定短期、中期與長期目標；並以日、週、月為單位來做安排。以「日」為單位，固定的生活模式使身心較不易感覺疲憊。每天於固定時間起床、按時攝取3餐、定時就寢。遠離疲憊的秘訣，就是要盡量維持固定節奏的生活。

中國大陸實施全面二孩政策以來，大城市夫婦生育二孩的意願始終不高，但中小型城市卻因為二孩嬰兒潮到來，導致醫療設施人滿為患，甚至讓產婦躺在木製的擔架上。

（優活健康網編輯部／綜合整理）並非所有人都適合相同食物，了解自己的需求最重要。書店裡的醫療書籍區，擺滿許多以健康和飲食為主題的書。提升免疫力、預防老人痴呆症、抗老化、改善過敏、排解壓力、提高智力等，琳瑯滿目。飲食與健康，是人們永遠關心的課題，但是，我們不可能實踐所有書上提到的事情。而且，在思考如何用食物調理身體之前，應該要先了解自己的身體，究竟是哪裡出了問題？

近年旅遊風氣盛行，許多人都喜歡趁連假時搭機出國旅行，弘森診所吳書毅醫師提醒，若有特殊疾病者，搭機前別忘了向主治醫師詢問是否適合搭機；此外，平日慣用藥物也別忘了隨身攜帶、並按時用藥，才能玩得更健康。

（優活健康網編輯部／綜合整理）「為什麼孩子不吃飯呢？」請試著先把爭論的問題弄明白：

（優活健康網編輯部／綜合整理）我們家每個鍋子都是我的心肝寶貝，如果能用心的保養和清潔，就能常保鍋具如新，煮起料理也能更得心應手還能當作傳家寶交給女兒使用唷，下面就介紹幾樣常用鍋具的清潔與保養方式，步驟都非常簡單唷！