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【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】高雄榮總臺南分院配合政府推廣長照2.0政策，去年底規劃成立「社區健康發展中心」，該院醫療團隊積極深入社區，結合社區團體，共同推動長照2.0服務計畫；日前該院輔導後甲社區發展協會成立長照2.0「C級巷弄站(長照柑仔店)」，並正式揭牌進行服務提供。

一名印尼漁工今年1月心肌病變送醫，險些客死異鄉的他正為付不出的上百萬醫藥費發愁，沒想到船東、慈善團體及醫院早為他募款，他昨天離台前返院感謝，留下微笑見證台灣有愛。

（中央社台北29日電）夏天快來了，如何讓後背變得緊實，可以每天做擴胸運動、學嬰兒爬行、叉腰抖手臂，或在床上做仰臥起坐、伏地挺身，或對四肢、腰背、腹部的按摩，持之以恆，可以讓後背的肉肉不見。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

日本海域蛤蠣檢出麻痺性貝毒超標，食藥署表示，台灣沒有輸入相關貝類，但提醒民眾若去日本，不要食用管制區貝類。食用貝類應「慢嚼」，若有異味、麻痺感立即吐掉。

（優活健康網編輯部／綜合整理）糞便就如同「宅急便」裡的「便」字一樣，是可以讓我們了解身體狀況的定期通知。這種時候，絕對不可以抱持「沒有消息就是好消息」的心態。因為，能夠定期排便會令人感到暢快，同時也是健康之本。

（優活健康網編輯部／綜合整理）一般人多半是因為頭痛、關節痛，或行動不便等，有痛感才去看醫生！但事實上我們可能經常忽略了身體發出的無言警訊。身體的機制是互動的，腦和身體本為一體，總司令部如果下了命令沒人聽，那就完了；而下面的部屬得不到上層的指令，也不知道該做什麼，每一個細節都是環環相扣，互相作用影響的。

日本海域蛤蠣檢出麻痺性貝毒超標，食藥署表示，台灣沒有輸入相關貝類，但提醒民眾若去日本，不要食用管制區貝類。食用貝類應「慢嚼」，若有異味、麻痺感立即吐掉。

（優活健康網編輯部／綜合整理）關於香氣對身體的影響，曾有說法指出聞玫瑰香氣可以增強記憶力。我個人認為，這是白假設。德國呂貝克大學（Universitat zu Lubeck）的研究小組，在2007年3月9日的《科學雜誌》（Science）上發表了一項研究成果：「玫瑰香氣有助於增強記憶力」。

（優活健康網編輯部／綜合整理）每100公克的蒟蒻裡，佔最大比例的是水分，約含有97公克，接下來是食物纖維，約含有3公克。也就是說，蒟蒻除了水分以外，幾乎都是由食物纖維組成的。

(健康醫療網／記者王喬萱報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）我們根本不清楚負離子是什麼。一聽到負離子，我們會自以為了解地說：「喔，負離子啊！」科學上將質疑的重點放在「負離子究竟是什麼」。換言之，如果以分子結構呈現，負離子的構造式是什麼呢？沒有人了解。舉例來說，從電扇、空調、吹風機中釋放出的被稱為負離子的東西，究竟是什麼？大概種類很多，每個廠商負離子產品釋放出的東西完全不一樣。

（優活健康網編輯部／綜合整理）坐月子的民間習俗，經過華人婆婆的傾情詮釋，如今差不多已成了一種奇葩般的存在。婆婆們認為坐月子是千百年來先人的智慧結晶。而反對坐月子的一派則毫不客氣，將坐月子視為傳統文化的糟粕—中國某位科普作家就發表過文章〈「坐月子」是種最具中國特色的傳統陋習〉，直斥坐月子的習俗「與現代醫學格格不入，恰恰是對著來的」。

定期健康檢查可早發現身體狀況，降低病情惡化風險。台大醫院醫學檢驗部組長劉兆偉今天說，民眾若不會判讀檢驗報告，應諮詢專家，以免輕忽讓狀況變差。

廉價航空問世讓出國旅遊不再遙不可及，但搭機旅行前，建議要先檢視個人健康狀況是否合宜！弘森診所吳書毅醫師提醒，近期有開刀病史、感染傳染性疾病、或進入第三孕期婦女都不適合搭機旅行，此外，若旅途中有安排潛水行程者，也別忘了預留身體減壓時間，以免出現不適症狀喔！

季節交替，溫度與濕度的變化大，成為乾癬的好發季。乾癬(又稱牛皮癬)是一種慢性皮膚病，發病年齡很廣，可能從孩童時期就發生，也有可能到中年以後，四、五十歲才發病。乾癬是慢性、反覆發作的皮膚炎，不具傳染性。皮膚的表現可能是邊界清楚的紅斑、或是很厚、脫屑的疹子；從頭皮到指頭與趾甲都有可能影響到。

孩子是天生愛遊戲的

國外研究發現，約有5%的兒童青少年罹患憂鬱症，但有從事中度或劇烈運動的兒童，比較不易有憂鬱症狀。專家建議，父母可引導孩子培養運動習慣。

（優活健康網編輯部／綜合整理）失智症意味著人生將面臨無力挽回的巨大改變，當被確診罹患失智症之時，驚嚇、否認、憤怒、悲傷和失落等情緒，如排山倒海而來，有些患者和家屬難以平靜接受這樣的診斷。

國外研究發現，約有5%的兒童青少年罹患憂鬱症，但有從事中度或劇烈運動的兒童，比較不易有憂鬱症狀。專家建議，父母可引導孩子培養運動習慣。