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(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）如何評估自己是不是能做針灸減肥，醫師建議，有幾種人不適合做針灸減肥：久病或虛弱的人，怕痛或怕針的人，有出血傾向或流血不止的人。此外，孕婦也不宜，因為懷孕時需要營養，也不適合隨便扎針。

只要應用幾個簡單步驟就能大幅改善大腸激躁症的病情。對許多人來說，唯一要做的就是多攝取能緩和消化道的食物，同時避免會造成腸道痙攣的食物。然而，有些人會對某些特定的食物過敏，這並不難解決。如果你的腸道問題一直無法解決，可能就需要使用天然薄荷油或薑來規律常腸道功能。

（優活健康網編輯部／綜合整理）早餐可補胃氣，少糖分吃碗溫暖脾胃的生薑稀飯或山藥稀飯，再加點補脾胃的蓮子、芡實、番薯，生發胃氣，強化腸胃道功能；或是五穀雜糧麵包、吐司搭配半糖或無糖的豆漿、牛奶。營養師許雲卿提醒，避免選擇含甜餡的麵包、加了美乃滋的三明治、及含糖的奶茶、紅茶。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）基本上，坐月子並沒有所謂的絕對禁忌。最重要的是要注意環境的空氣流通和衛生，維護媽媽身體的健康並避免感冒，如果坐月子期間有任何的身體不適，切勿自行服藥。

（優活健康網編輯部／綜合整理）2014年比利時研究了325位青春期少年，發現經常觀看色情網站會降低學業表現。研究者發現，較早開始青春期的男孩，以及喜歡追求感官刺激的男孩會比同齡男孩看更多的色情片。時間花在看色情片上，不只是取代了其他活動，也會造成認知吸收的效果。

衛福部長換人，次長、健保署長等政務官將隨之總辭。陳時中今受訪時透露，傾向維持原班人馬，以穩定為原則；至於藍委質疑他缺乏長照、食安經驗，他則強調，沒有人是全才全能。

【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】44歲黃先生105年5月被診斷出口腔癌，在家人和朋友鼓勵下施行動脈注射化療，黃先生化學治療期間容易感到疲倦，且有失眠、白天嗜睡和眼睛乾澀等症狀，於是在化療第3次後尋求中醫治療。臺南市立醫院曾碩平醫師表示，經西醫化療合併中藥調理數週後，除了病位縮小顯著之外，睡眠品質和白天疲倦也都有明顯的改善，有助於後續保有體力完成接下來的治療。

【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】緣由紀錄去年0206震災期間，臺南市府長達8天7夜、共180多小時救援過程的《七個絕不放棄的夜：0206臺南震災180小時救援紀實》專書，2月3日於永華市政中心舉行發表會，臺南市長賴清德除希望透過本書的出版，保存歷史並讓救援經驗做為日後面對災變的寶貴參考，亦期待不管多少年後，當民眾再次看待0206震災時，記得的不再只有恐懼與傷亡，而是社會的愛，及臺南市民的堅強、勇敢。

【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】上下排後方臼齒缺牙或後牙頰側錯咬時，會讓上顎臼齒後牙往下長，超過其他的上排牙齒，這樣的過度萌發的上顎臼齒，將對下排臼齒假牙、植牙製作造成困難，錯咬則可能造成牙周破壞；若沒有矯正評估治療，有時為了假牙製作甚至得要削短牙齒，或是做削骨處理，才能完成，但也使得「工程」變得浩大；不過，現在已有處理過度萌發上顎齒復位的新方法，堪稱是「小釘立大功」！

含天然植物萃取物的化妝品，深獲不少女性喜愛，但皮膚科醫師指出，植萃物質的品質缺乏把關，民眾不僅可能把農藥往臉上塗，還可能刺激皮膚，引發過敏。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

高雄市出現國內今年首例境外移入H7N9流感確定病例，衛生局今天說，個案日前於廣東發病，個案返台後兩度就醫，目前仍住院治療中。

今天是世界癌症日，國健署表示，全台每5分26秒就有1人罹癌，據世衛組織資料顯示，有高達1/3癌症與菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等因素有關。

高雄市出現國內今年首例境外移入H7N9流感確定病例，衛生局今天說，個案日前於廣東發病，中國大陸同事有兩人出現上呼吸道症狀，經就醫症狀均已緩解，個案家屬兩人則無症狀。

今天是世界癌症日，國健署表示，全台每5分26秒就有1人罹癌，據世衛組織資料顯示，有高達1/3癌症與菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等因素有關。

春節假期結束，但仍有不少春酒宴席，醫師提醒，飲酒容易引起「酒精性脂肪肝」，對心血管的影響也很大，目前醫界尚無十分有效的藥物治療，減重及運動才是不二法門。

陸客團遊覽車撞台鐵涵洞造成車頭嚴重凹陷，車上22人輕重傷，其中大陸籍洪姓女領隊當時在前座首當其衝，頭部外傷有有輕微顱內出血，所幸意識清醒，生命徵象穩定。

疾管署今公布今年首例境外移入的H7N9禽流感病例，醫師表示，H7N9死亡率雖不及H5N1，但傳染力更強，呼籲民眾若到中國大陸旅遊、工作，少去傳統市場接觸禽鳥，雞蛋一定要煮熟。