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國內研究發現，台灣男性精液品質逐漸劣化，每人每c.c.精液的精蟲數每年減少約60萬隻。醫師表示，精液品質變差可能跟環境有關，戴奧辛、塑化劑等都會毒害生殖系統。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

根據「轉譯精神病學」（Translational Psychiatry）

就讀幼兒園年齡的幼童正是學習表達能力的階段，但有些幼兒可能因語言發展遲緩而影響學習。醫師指出，如果能及早診斷並接受語言治療，治療效果會比較好。

淋巴癌的發生原因尚未明確，台大醫院腫瘤醫學部陳若白醫師指出，研究發現，基因遺傳、自體免疫功能不全、細菌或病毒感染，以及長期暴露在化學物質之下，甚至代謝症候群患者等都容易誘發淋巴癌，建議民眾若身體出現異狀，應及早就診，以查明病因。

台北捐血中心持續血荒，目前A、O型血最缺，O型只有3.6天存量，面對週一領血潮，血量可能持續下探，希望民眾踴躍捐血並維持定期捐血習慣。

你曾想過嗎？一個人是怎麼認同自己是男生還是女生呢？所謂「性別認同」（gender identity）指的是一個人內心對於自己是個男性、女性、或是未定（nonconforming）性別的真實態度與感受，對某些人而言，性別認同即等於「生理性別」（Sex），但性別認同其實也會受到社會文化的塑造與影響，例如「我是男生/女生，所以我應該/不應該玩洋娃娃/機器人，我該勇敢獨立或體貼順從」。

根據「轉譯精神病學」（Translational Psychiatry）醫學期刊的最新研究發表，空氣污染不只損及人體的心肺，更是誘發老年癡呆疾病如阿茲海默症的原因之一。

台北捐血中心持續血荒，目前A、O型血最缺，O型只有3.6天存量，面對週一領血潮，血量可能持續下探，希望民眾踴躍捐血並維持定期捐血習慣。

（優活健康網編輯部／綜合整理）現今環境普遍認為，睡覺是個麻煩，會防礙我們進行其他活動，因此人類需要睡眠，才能有助高效思考，能夠忍受睡眠不足，似乎已經變成一種榮譽的象徵，而這種榮譽感正悄悄的在辦公室文化中蔓延，對那些為了能多睡5分鐘而無所不用其極的長期失眠者來說，這情何以堪，為什麼？彷彿人刻意睡得少，就表示較能恪守紀律，而且是一件有點優越的事。

（優活健康網編輯部／綜合整理）只要多注意日常生活習慣，實踐一下輕鬆就能改善的方法吧！最重要的是一定要確實吃早餐，攝取會暖身的食物，好好吃早餐的話，身體就不會變冷，這一點很重要。如果不吃早餐的話，空腹的時間會很長。一旦空腹時間太長，就無法產生熱能。

（優活健康網編輯部／綜合整理）人因為肌餓、無聊及社交需求而飲食，也會為了讓自己開心而吃，或因心情愁苦而吃，有時還會被迫吃東西（還記得小時候曾吃過那種可怕又冰冷的球芽甘藍菜？）

很多人趁冬天進補，但過敏免疫風濕科醫師表示，冬季是關節炎好發季節，不少類風濕性關節炎患者症狀加重，若不當進補，會讓免疫戰隊變叛軍，愈補愈糟。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

別小看「沈默殺手」高血壓的危害！根據國民健康署研究發現，有高血壓病史的患者，未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險，分別是沒有三高民眾的2.8倍、1.9倍及1.7倍！想要預防高血壓上身該怎麼做？日本醫學教授表示，適度從飲食下手酌量減鹽，並多攝取鉀離子、膳食纖維等4大類營養素，就是幫助身體排出多餘鹽分、有效控制血壓的好方法。

（優活健康網編輯部／綜合整理）一進行熱刺激，首先皮膚會快速熱起來。用比皮膚表面溫度高十度，比某些部位或症狀高二十度以上的熱毛巾熱敷後，當然會這樣。熱敷部位的皮膚或肌肉會非常緊繃，這是因為該部位分布的神經察覺到這樣的高溫刺激。如果是日常生活中碰到「不會燙傷的程度」的東西，應該不會有這種感覺。如果是受寒而造成熱不足的部位，感受更深。

很多人趁冬天進補，但過敏免疫風濕科醫師表示，冬季是關節炎好發季節，不少類風濕性關節炎患者症狀加重，若不當進補，會讓免疫戰隊變叛軍，愈補愈糟。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

日前媒體報導懷孕藝人跟寵物狗狗睡一起而引起網友批評，認為是不良示範，會導致胎兒感染、人畜共通的傳染病，真的有這麼危險嗎？孕婦養寵物有需要注意哪些事項？萬一有傳染病方面的疑慮，該怎麼辦？可以事先做哪些防範？

（優活健康網編輯部／綜合整理）提及土基微生物的科學文獻超過800件，共通點是，都認為土基微生物關係到能否順利治癒極為多樣的健康問題，包括過敏、氣喘、腸躁症、潰瘍性大腸炎、胃腸積氣、反胃、消化不良、吸收不良、營養不足、自體免疫疾病、發炎性疾病，和細菌、真菌、病毒感染。