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時下流行的運動手環，不僅能看時間，還有監控心跳的功能，但究竟每分鐘心跳幾下才算正常？醫師陳皇光今天表示，每分鐘心跳低於40下、高於150下，都應就醫檢查。

（中央社河內17日電）越南衛生部昨天指出，中國大陸H7N9禽流感疫情近期升溫，擴散到越南境內的可能性較高，呼籲民眾提高警覺，主動防疫。

H5N6高病原禽流感疫情擴散，政府全力防堵避免「禽傳人」的情況發生。衛福部前部長、感染科專家林奏延今天(17日)提出建言，他表示，目前國內已經有2款H7N9禽流感疫苗在研發階段，希望政府加速讓疫苗進入第3期臨床試驗、取得藥證，未來若真的發生H5N6或其他型別的禽流感病毒「禽傳人」時，就可用「模擬疫苗」的方式快速生產疫苗，有效防治疫情。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

(健康醫療網╱記者蘇湘雲、黃軍瑋報導)不少女性認為自己很Man，外表很陽剛，想透過微整形改善外觀，期待擁有像新婚韓星金泰希般的細緻五官，皮膚科醫師鄭嘉琪指出，女性想改善很Man的外表，額頭飽滿、有型，才是重要關鍵。在醫美界，豐額療程以注射玻尿酸、肉毒桿菌素為主流，像凝膠式玻尿酸，由於較容易推勻、保水度充足等因素，而深獲醫師、消費者的青睞。鄭嘉琪醫師也提醒，注射玻尿酸後，盡量不要去三溫暖、烤箱等高溫場所，民眾也要慎選醫師、醫療院所，以減少治療風險。資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=31439

（中央社台北17日電）H7N9流感中國大陸已16省市淪陷，官方昨天公布案例提醒民眾注意防範，其中一例是杭州大媽出門旅行帶回兩隻活雞，她的先生負責宰殺，竟因此「中招」。

（優活健康網新聞部／綜合報導）9年前走過肝癌生死關頭，蔡文清這幾年來一直擔任防癌志工，無私地分享並常常至患者家中盡力幫助他們，不但希望能讓患者減輕心理負擔，更希望能散播讓人懂得如何吃得更健康的理念。

運動除了能夠讓人擁有更好的體態，定時定量的運動還有機會能夠讓身體更健康。《Brain, Behaviour and Immunity》刊登美國加利福尼亞大學(University of California)的最新發表，研究團隊發現，每天20分鐘的中度運動，可能讓身體免於關節炎(arthritis)等免疫疾病。

(健康醫療網／編輯部整理)

滑手機早已是全民運動，無論是學生族、上班族還是銀髮族，都常出現眼睛乾澀、疲勞的現象。醫師建議，平常可以按摩眼周穴位，幫助舒緩不適，也可以根據自己的體質，沖泡枸杞茶、菊花茶、決明子茶飲用，保護眼睛！

禽流感來襲，主婦們除了要把蛋、禽肉煮熟外，還有什麼能做？董氏基金會今天提出4點自保妙招，教民眾如何挑選雞蛋、怎樣保存及料理才能避免感染。

（優活健康網新聞部／綜合報導）日前，位於桃園泰豐輪胎的一把大火，導致黑煙造成嚴重的空氣污染，附近上千位居民出現支氣管炎與過敏等不適症狀就醫，再加上最近寒流來襲，使得有呼吸道過敏病況者更是雪上加霜。中醫師建議，除了用藥治療之外，平常也能藉由中藥膏方與茶飲來保養。

不少專家或報導提醒大家在2016年要小心腸病毒的反撲，特別是腸病毒71型。果真在2016年入冬後到現在2017年初，腸病毒還是繼續活躍流行中。腸病毒的傳染力極強，在家庭，幼兒園及學校最易傳播，經由接觸或飛沫方式傳染，玩具也常成為幼兒間傳染的媒介。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

禽流感來襲，主婦們除了要把蛋、禽肉煮熟外，還有什麼能做？董氏基金會今天提出4點自保妙招，教民眾如何挑選雞蛋、怎樣保存及料理才能避免感染。

H5N6禽流感疫情擴大，中國大陸甚至出現「禽傳人」情況，致死率近7成。前衛福部長、感染症專家林奏延今天說，國內有2支禽流感疫苗正在研發，籲政府介入讓疫苗儘快取得藥證。

（優活健康網記者徐平／採訪報導）「老」就是負擔嗎？失能風險到底會對長照困境帶來怎樣的影響呢？根據衛福部統計，全台失能老人推估有50萬，預計3年後，人力缺口將高會達到3萬人。伊甸基金會專業督導團團長吳淑芬表示，伊甸基金會希望藉由2大具體執行方向，招募更多居服員，全面打造友善熟齡環境，作為帶領家庭脫離困境的領頭羊，讓大眾對於「失能老人」的未來不再感到茫然，並且更願意施以援手。

國道遊覽車翻覆意外造成33人死亡，仍有11人在各醫院治療中，部分傷者傷勢已漸趨好轉，衛福部醫事司今天(17日)統計，原本在加護病房的9名傷者中，已有3人轉至一般病房，剩6人還在加護病房密切觀察。

防禽流感，今天起家禽屠宰場禁宰7天。食藥署表示，已啟動專案稽查，鎖定公有市場以及一般攤商，杜絕非法私宰情況，一旦發現非法禽肉且檢驗不合格，最重開罰新台幣2億元。

H5N6禽流感疫情擴大，中國大陸甚至出現「禽傳人」情況，致死率近7成。前衛福部長、感染症專家林奏延今天說，國內有2支禽流感疫苗正在研發，籲政府介入讓疫苗儘快取得藥證。