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平時吃什麼、做了哪些動作，產生的橘皮組織都不太一樣。喜歡吃米飯、麵條等碳水化合物的人，小心橘皮組織來搗蛋。這一些橘皮組織容易出現在臀部四周、大腿後方，令人感到非常困擾。韓國多位女明星諮詢的美容專家表示，去除橘皮最好的方法就是按摩，以下提供腿部與臀部伸展與按摩有效方法，讓美眉們輕鬆甩開橘皮。

「大姨媽」報到，即使腰痠背痛如鬼壓，依然要跟按摩師傅說「不」？許多女性平日喜歡靠按摩抒壓、減輕痠痛不適，但一遇到生理期就完全放棄，因擔心按摩會影響經血排放，只好強忍著不適，默默期待生理期快結束。然而，生理期真的不能按摩嗎？且聽女中醫師怎麼說！

（中央社巴黎1日綜合外電報導）這項今天發表於「英國醫學期刊」（BMJ）的研究報告，針對約70萬名婦女所作的研究說，孕婦在懷孕期間服用抗流感藥物，不會讓胎兒受到傷害。

空腹運動有助燃燒脂肪？專家指出，雖然空腹運動，能燃燒身體儲存的脂肪，但是，決定減少體脂肪的關鍵，還是運動和飲食內容，與是否空腹沒有絕對關係。特別是飯後立即運動，比空腹運動的危害更大，甚至可能影響健康。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

明星與名人減重方法一舉一動，都受到關注。像是外媒曾經報導英國凱特王妃曾經在結婚前靠「杜坎飲食減重」讓身材整整小了2號。還有明星派特洛、凱特哈德森等好萊塢女星，喜歡使用「鹼性飲食減重」。面對五花八門的飲食減重方法，美國營養學家特別挑選其中7種進行評分排名，可以當作有心減重者參考，避免踩到地雷。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）寒流急凍，高齡者要當心！一位 63歲女性有糖尿病病史，近日因為氣溫驟降，左側嘴巴突然歪斜，臨床檢查及電腦斷層確診為右側腦幹中風，入院治療後症狀恢復良好,但自主神經功能檢查呈現明顯自主神經功能不良。醫師提醒，突發性的口齒不清、面部及肢體無力、頭暈等症狀，須小心為腦中風。

蚵仔麵線、酸辣湯、白菜羹...各式台味佳餚總少不了醋香點綴！不過，近來網路卻盛傳，「烏醋含鈉量高，高血壓、心臟病患不宜多食，而應改用白醋較恰當。」引發網友熱議。究竟上述說法是真是假，想要一嚐醋香要注意哪些事？且聽專業營養師分析給你聽！

（優活健康網記者徐平／綜合報導）60歲陳姓男子有40年的菸癮，右邊頸部多年來一直有硬塊，但一直不痛不癢，故不加以理會，但近日突然「長大」，確診為腫瘤，掃描後發現腫瘤已有2.5X2.5公分。醫師表示，患者腫瘤處剛好有顏面神經分佈，若開刀過程稍一不慎傷及神經，容易導致嘴歪眼斜的嚴重後果。醫師也告訴病人，若不戒菸再長瘤的機率非常高，希望患者以此為戒，遠離抽菸的壞習慣。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

（優活健康網記者徐平／綜合報導）41歲男性是工廠的作業員，某日在開放空間執行零件拋光作業時，鉚釘不慎掉入內有香蕉水的清洗溶劑器皿內，引起器皿著火，個案因施力過大，香蕉水反而噴濺到自己的身上，導致全身二度至三度體表面積30%的燒傷，個案燒傷後併發右側中大腦動脈梗塞，也接受了腦部手術，出院繼續接受復健並轉往長期照護機構。

子宮與腎經的關聯性

「冬天還沒過完，竟有隱翅蟲現蹤！」嘉義市有民眾昨晚發現隱翅蟲，並認為牠的體液具腐蝕性，可能是傳說中的「喇牙尿」，但此說法並未獲證實，尚待專家釋疑。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網記者徐平／綜合報導）65歲的黃伯伯，因不慎跌倒導致腦出血需住院治療，出院後因為行動困難，日常生活需完全依賴他人，逐漸認為自己沒有用而出現情緒低落情形。長照的居家服務提供輔具購買、租借、預防與延緩失能照護，及居家無障礙環境改善等服務，讓黃伯伯固定每日於家中執行復健活動，讓黃伯伯慢慢恢復以往的日常生活功能，身心狀態都改善了不少。

（中央社台北28日電）中國大陸一名眼科女醫師日前在飛機上成功救回一名心臟病突發的乘客。她說，醫生的訓練是全科的，但當下她也慌了15秒。事後回想可能的風險，她說自己和病人都「命大」。

鼓勵民眾看病先到基層診所，未來經診所轉診到大醫院可經電子轉診系統優先掛號、看診。健保署長李伯璋今表示，轉診新制3月1日上路，將視民眾使用狀況做調整。

鼓勵民眾看病先到基層診所，未來經診所轉診到大醫院可經電子轉診系統優先掛號、看診。健保署長李伯璋今表示，轉診新制3月1日上路，將視民眾使用狀況做調整。

從小讀遍金庸小說、被滿江紅等古文感動的心臟外科醫師蘇上豪，被電影「國家寶藏」點燃內心寫作魂，一頭栽進歷史的世界，從台灣史到醫療史，下筆成就一個個動人故事。

（中央社倫敦27日綜合外電報導）世界衛生組織（WHO）今天表示，必須緊急研發新抗生素，以對抗12種細菌；並形容這些「列入優先的病原體」是對人類健康的最大威脅。