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路透社報導，印尼政府表示，15日公司行號上班之後，最近一波挾持電腦資料的全球網路攻擊，還可能引起更多混亂。

台灣家庭醫學醫學會今天(14日)舉辦「世界家庭醫師日」慶祝活動，除了強調家庭醫師重要性，同時呼籲民眾重視憂鬱症問題。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）人體的細胞受損或死亡，便會產生老化現象。一般認為，造成老化的主因是體內產生的活性氧。雖然我們無法停止老化，但只要努力不讓活性氧增加，就能減緩老化速度，維持年輕的身體。色彩鮮艷的蔬菜、水果以及海鮮，都含有許多抗氧化物質，多方攝取就能抑制身體氧化。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）推薦大家可以多多攝取的食物，讓我們的心情愉悅、情緒穩定。以下這10種食物都是在生活中垂手可得的，輕易就能安排在每天的飲食計畫中，吃對食物心情自然會變好。

（優活健康網編輯部／綜合整理）在夜市或是美容院常出現的點痣，多是使用化學腐蝕原理破壞痣細胞。用來點痣的藥膏其實就是氫氧化鈉（Sodium Hydroxide，NAOH），是一種吸溼性強、易潮解的化學物質。直接溶解於水中時將釋放大量的熱能，其水溶液具強鹼性，會損傷皮膚。

（優活健康網編輯部／綜合整理）中醫裡並沒有「貧血」這個病名，而是稱為「血虛」，當你身體出現下列症狀超過3項，很可能就是血虛了。但要說明的是，有這些這些症狀的人，不一定有貧血，只是貧血的人由於血色素低，就越容易有這些症狀：

（優活健康網編輯部／綜合整理）1）　白開水／多飲多尿是糖尿病的主要症狀之一，有的糖尿病患者誤認為多尿是由於多飲所造成的，所以為了控制好糖尿病，在控制飲食的同時，也應該控制飲水。這種觀點是不對的，而且有害於健康。

李媽媽是個忙碌的家庭主婦，平時包辦全家家務與生活大小事，從年輕忙到老，就像個陀螺團團轉，想停也停不下來。日前，李媽媽早上起來，突然一陣頭暈，她趕快躺下來，想說休息一下就會好。但躺了一下還是很暈，李媽媽想到一家老小都要吃早餐，李媽媽只好強忍著不適起身。沒想到一起來更嚴重了，整個天旋地轉，連站都沒辦法，跌到在地上爬不起來，甚至頭暈到吐。家人連忙將她送到醫院，經檢查才知道是眩暈發作。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

(健康醫療網／記者王喬萱報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）吐司、蛋糕、刨冰，不可否認，在日常生活中，處處可以看到果醬的身影。在古代，果醬是貴族獨有的享受，是一種天然、健康、營養豐富的食品；然而，現代食品科技發達，你真的能確定，兩千年後的今天，果醬仍然是天然的健康食品嗎？

「燙」的訣竅

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）Q1）　煮粥要用白米煮還是隔夜飯呢？哪一種比較好吃？

自從小布出生後，親朋好友最常問的就是「弟弟出生後，姊姊會吃醋嗎？」由於小布出生時，布叮才剛滿2歲，要她去理解「這個是妳弟弟喔！」或「妳是姊姊了，要多照顧他喔！」這些都有點強人所難，這篇想跟大家分享一些我對於「大寶吃醋」的做法與看法。

（優活健康網編輯部／綜合整理）歐普拉(Oprah G. Winfrey)是美國電視、電影、出版界的天王巨星，她主持的「歐普拉脫口秀」 (TheOprah Winfrey Show)從1986年開播至2011年，前後25年共計4561集，每集收看人數在幾百萬到上千萬人之多，是美國收視率最高的脫口秀節目，累積的財富達30億美元，對慈善和教育捐獻非常慷慨。廣為人知地，她也是知名度很高的中輟生。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理） 薑黃早在中國和古印度時代就被用來治療疾病，至今已經有幾千年的歷史。近十多年的薑黃研究顯示，薑黃是一種具有多種保健功效的食物。薑黃從早期被運用在咖哩發展至今，更廣泛的被運用在各種料理、飲品中。