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（優活健康網編輯部／綜合整理）在醫學上，有一種「慢性疲勞症候群」（Chronic Fatigue Syndrome），或稱「神經衰弱」（neurathenia），指的是持續且無法回復的疲倦感，影響生活與工作，甚至造成失能，卻找不到確切的生理、心理疾病。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

妥瑞氏症的孩子通常會出現不自主的「抽搐」，如眨眼、搖頭、抖動身體、清喉嚨等症狀，但該如何判斷孩子到底是故意調皮搗蛋，或是身體真的出現病徵呢？中國醫藥大學兒童醫院兒童心智科王明鈺醫師表示，臨床上會根據第五版精神醫學診斷手則中的4大依據來進行判斷，若確診為妥瑞氏症者，建議積極接受治療，症狀可望獲得改善。 

紅燈警示風暴

（優活健康網記者徐平／綜合報導）「人造奶油」風波告一段落，因其使用範圍廣，消費者紛紛開始關心自己有沒有吃到過期的人造奶油。事實上，食品藥物管理署自今年7月1日起實施人造奶油正名政策，原料為食用植物油或動植物混和油，油脂含量達80％以上，品名須標示「人造奶油」或「烤酥油」(SHORTENING)，消費者可以藉由名稱辨別產品，避免食用到來路不明的產品。

（優活健康網記者湯蕎伊／採訪報導）吃膠原蛋白維持肌膚Q彈的美容保養法已蔚為趨勢，不論是明星還是美妝保養老師都將膠原蛋白視為保養聖品，但若是吃的量或吃的時間、方法不對，到頭來可能都只是白補一場，就讓專業營養師帶大家來認識什麼是膠原蛋白、膠原蛋白的效用、每日的攝取量、食用方法等相關基本常識。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

陳男從國中開始就有不斷重複洗手狀況，醫師診斷是「強迫症」。治療是強迫症重要關鍵，病患準時服藥、維持正常生活作息。家屬的支持與陪伴，更是改善強迫症不可或缺的一環。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）常感到關節疼痛嗎？常感到眼乾口乾嗎？風濕病不只是風濕問題，更是一種病情反覆的慢性疾病。認識早期風濕病，可以提早預防眼睛、骨骼、甚致心肺問題。由於某種不明因素，風濕症可以影響多個系統，不正常的抗體會對患者自己的體內組織反作用，因此這疾病也稱為「自體免疫」疾病。

最近氣候還是很低溫，冷得讓人一直想吃東西不想多動，尤其上班族一整天下來都坐在電腦前，幾乎沒怎麼走動，再加上大部分人都是外食，外面餐廳的食物都高油高鹽，更是容易囤積脂肪，加重肥胖的風險！

年近35歲的W小姐，一直有痛經的老毛病，之前曾做過試管嬰兒，但成功植入胚胎後，卻因為一直測不到寶寶心跳，最後還是小產了。之後W小姐MC來時，卵巢的脹痛感變得比以往更強烈，血塊也比以前多，尤其是左下腹常會悶痛，曾到婦科做過詳細檢查，都沒什麼問題，也沒有不正常的白帶分泌物，但令人難以忍受的腰痠和疲倦感，卻對日常生活帶來很大的困擾。她來求診時，希望可以先改善痛經並調理成容易受孕的體質，目標是自然受孕成功。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

（優活健康網記者徐平／綜合報導）飲酒可助眠？長期過度攝取酒精，恐讓情緒、睡眠障礙更厲害！一名51歲的中壯年男子，工作壓力大時就容易焦慮。近半年來老是有頭痛、肩頸痠痛的問題，生活品質受到嚴重影響，醫師詢問才發現男子為了解決頭痛，每天都會喝逾100cc的威士忌，企圖利用酒精放鬆入眠。事實上，想利用酒精助眠，恐會導致精神異常、產生戒斷現象，失眠問題反而惡性循環！

植物界「萌貨」多肉，成為大陸廣大上班族海淘的搶手貨。天津檢疫局近日查獲2株非法郵寄入境的多肉植物，是今年首批查獲的「績效」。統計指出，天津近2年總共攔截232株。

【大成報記者于郁金/臺南報導】「如果沒有明天，您要怎麼跟親人說再見，才能走得安心，也讓在世的親人沒有遺憾…」。致力禪修的高榮臺南分院社工室主任林金源表示，生老病死，是人生必經的歷(過)程；無論是對「生」的期盼、對「死」的敬意等，都使我們對這一道道生命關卡格外重視；生命禮儀的建立應從教育著手，不管是家庭、學校乃至社會教育等；一個人從小培養對生命的尊重，在面對生命階段事務時，就有規可循。

前台大醫院長李源德號召國內多名名醫籌設醫者診所，全自費，不看健保，初診至少新台幣1.2萬元。醫改會表示，民眾就醫應該避免「名醫才好」的迷思。

【大成報記者心愚/臺中報導】媽祖遶境為台灣特有文化活動，每年吸引上萬人參與、和媽祖一同踏上進香旅程。不過，近年空氣汙染議題火熱，民眾想虔誠遶境或到場感受媽祖魅力、卻難免怕蒙受空汙風險；醫師建議，把握「站上風、避煙霧、做防護」3要訣，就能降低空汙對身體的傷害。

【大成報記者心愚/臺中報導】幼兒園健檢回條上斗大的標題寫著「視力不良」，媽媽趕緊帶著才4歲的安安到眼科診所，發現雙眼最佳矯正視力只有0.3並且合併高度散光；轉診至醫學中心接受詳細的檢查後，安安戴上度數完全矯正的鏡片，接受最新式的治療方法「複合式視覺功能訓練」。幾個月後，安安的視力逐漸進步到1.0。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

（中央社倫敦20日綜合外電報導）根據新加坡國立大學的最新研究，1天1杯茶有助於降低罹患失智症的風險。