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台灣民眾多外食，食藥署今公布早餐店、便當、火鍋店等餐飲業者衛生稽查結果，發現有近2成不合格，包括食材直接放地上、垃圾桶未加蓋等，經限期改善幾乎都合格。

由行政院消費者保護處訂定的「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，在去年施行後，消費者若網購刮鬍刀、內褲等「個人衛生用品」，在業者有告知準則規定的情況下，就無法再享有7天猶豫期。不過，消費者文教基金會今天(22日)表示，近期抽查20件網購商品後發現，僅有2成業者在網站上載明準則規定，且多數業者更自行擴張「個人衛生用品」的適用範圍。

許多地區每到假日或通勤時段經常塞車，若是再考慮到養車所需的種種花費以及逐漸高漲的環保意識，搭乘大眾交通運輸工具來行動也是一種不錯的選擇。然而凡事並非只有優點，根據《Environment International》刊登英國薩里大學(University of Surrey)的最新發表，和駕駛自家客車的人相比，搭乘大眾交通運輸工具可能讓人暴露在更多的環境汙染之下。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

國人外食比率高，為讓民眾吃的安心，衛福部食藥署聯合全國22縣市衛生局稽查民眾經常外食的餐飲業者，結果有近2成店家不符合「食品良好衛生規範準則」，被要求改善。除了一般餐館外，食藥署也規劃擴大稽查宴席餐廳及國際觀光旅館附設餐飲，進一步把關食安。

不孕婦女中，黃體功能不足約佔3.5%至10%，台南市立醫院表示，腎陽虛是黃體功能不足不孕的主因，患者應禁冰品、寒涼瓜果，多吃豆類、黑色食物及深色蔬果補足。

台灣之光！台研究團隊耗時10多年，研發出全球首個專門檢測致命肺炎的檢驗劑，3分鐘就知道結果，讓醫師優先以較強抗生素治療，降低併發症風險，研究成果登上國際知名期刊。

（優活健康午新聞部／綜合報導）人口老化，失智海嘯來襲，全台目前有23萬失智人口，失智症的預防、診療與照顧成了台灣社會的重大課題。為什麼會得失智症？吃銀杏能不能預防？得了失智症該怎麼治療？失智長者出現多疑與躁動行為，該怎麼照顧？

副總統陳建仁今天在「生技醫藥國家型科技計畫成果發展會」上指出，未來台灣的生醫發展，將沿著高鐵的廊帶，串連台北、新竹、台中、台南等地的園區。

（優活健康網編輯部／綜合整理）《黃帝內經》說：「脾主肌肉，肺主皮毛。」在按圖採取的手穴和耳穴中，要以脾點和肺點為按壓的重點，因為，按壓脾點可以恢復肌肉的活性，使傷口快速長出新鮮的肌肉；按壓肺點則可以直接促進皮膚的生長。

血糖失控！都是早餐惹的禍？醫師指出，早餐是一天中最重要的一餐，但許多患者卻常「吃錯早餐」，導致飯後血糖常飆升、影響病情；建議早餐應掌握「少油、均衡、適量」3原則，多攝取蔬菜等低GI食物，以穩定血糖。

「錢的事，我們來負責，你就安心接受治療！」健保有條件給付C肝口服新藥，儘管第一階段名額有限，能如願申請用藥的人並不多，但昂貴口服藥物卻因此大幅降價，從原本一兩百萬元，降至30萬元以下，林口長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師許朝偉說，最近門診就常聽到子女安慰著罹病長輩，不用擔心藥費問題。

台灣大學校長楊泮池今天在「生技醫藥國家型科技計畫成果發表會」中提到，台灣的幽門螺旋桿菌研究，改寫了國際胃病治療準則，各國治療時都要參考，「非常非常不容易。」

副總統陳建仁今天在「生技醫藥國家型科技計畫成果發展會」上指出，未來台灣的生醫發展，將沿著高鐵的廊帶，串連台北、新竹、台中、台南等地的園區。

鮮紅欲滴的番茄，不僅多汁可口、一年四季皆可得，其富含茄紅素、維生素C、膳食纖維的特性，更讓它成為女性抗氧化、美肌，不可缺少的保養聖品。不過，想要充分獲取番茄中對肌膚有益的營養素，到底該怎麼吃才對呢？且聽專業營養師告訴你！

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)一般人認為，每天日曬10到15分鐘，身體便能獲得足夠的維生素D。這種想法不見得正確！台灣更年期醫學會理事、嘉義長庚紀念醫院婦產科主治醫師鄭碧華表示，維生素D是一種「必需營養素」，人體必需攝取足夠的維生素D，然後在體內自動轉化成活性維生素D，才能維持健康生理機能。要獲得足夠的維生素D，需要同時透過日照、食物與補充劑，多管齊下。

跑步、騎鐵馬運動風潮的背後，卻暗藏運動傷害危機，特別是容易罹患「髂脛束症候群」，也就是常聽人家說的 ITBS，可以說是跑者、騎單車族常見膝傷的另一大困擾，千萬不可小覷。

研究人員21日表示，在2005年生效的一項全球反菸公約已經促成了全球吸菸率在10年內下降了2.5%，但是若在反菸政策上做更多工作，還可以進一步減少對致命菸草產品的使用。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）中年事業有成的李先生，平常為了交際應酬，抽菸喝酒樣樣來，近年來，家人開始注意到李先生說話速度變慢，與客戶的社交反應變慢，常常一個問題想了快5分鐘才回答出來，甚至這個月來走路不穩常常跌倒，就診發現原來罹患了血管性失智症，更被告知腦部有小中風的痕跡。