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新北市幅員遼闊，城鄉差距大，服務資源不均，市府衛生局長林奇宏邀7家失智症核心醫院達成共識，在29區打造全國首創的失智症共照網路，爭取中央補助，造福失智症家庭。

家中父母在教導孩子自主進食的階段總可能遇到一些困難，而對於孩子玩食物的行為亦會進行糾正，一來玩食物延長了吃飯時間，二來也擔心孩子沒有認真進食而養分攝取不足。

（優活健康網編輯部／綜合整理）我平日工作忙碌，所以也是標準的外食族。對於沒有時間自炊、大量運動的上班族來說，如果三餐外食還能達成塑身目標，一定再好不過！其實，只要懂得正確的外食，多數人都可以越吃越精瘦。

「媽媽，青椒的味道怪怪的，我不喜歡。」、「軟軟爛爛的茄子好噁心，可不可以不要吃？」、「爸爸，苦瓜好苦喔，根本吞不下去。」……我常常聽到周遭親朋好友的孩子對一些味道「特殊」的蔬菜，採取敬而遠之的態度，希望它們最好永遠不要出現在餐桌上。其實不是只有這幾樣，似乎很多種蔬菜都面臨同樣的命運，而父母親也為這些營養豐富卻不受青睞的食物傷透腦筋，用盡方法多次嘗試，想改變孩子們既定的刻板印象；一份發表在《美國臨床營養學期刊》（American Journal of Clinical Nutrition）的研究指出，家中若有3～4歲不喜歡吃蔬菜的小朋友，父母親只要利用比小指頭一半還小的貼紙，就可以鼓勵他們多吃蔬菜。

升學壓力常讓學子苦不堪言，專家指出，學習音樂有助抒壓，且學習過程可以刺激大腦和肢體，未來能更有效、有創意解決問題。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）許多皮膚病都會癢，如疥瘡、溼疹、癬，但一般皮膚科所稱的「皮癢症」，是指除了乾燥及皮膚抓痕外，沒有其他皮膚病灶時的搔癢現象。皮癢症較明顯的成因包括慢性腎衰竭、黃疸、貧血、寄生蟲感染、異位性體質〈參見「異位皮膚炎」〉、皮膚乾燥等，而老人則有較高的發生機會。

這幾天天氣突然變冷，心血管疾病就醫人數增加。醫師呼籲，老年人是最危險族群，尤其清晨一定要做好頭和頸部保暖措施。出門保暖首重頭皮與脖子兩大關鍵部位，這裡的血管最重要。

台南市一名15歲少女因左側門牙與犬齒特別短，牙醫師查出是顎骨中長了齒瘤，過小的乳牙合併牙齦腫脹導致恆牙未萌發，經過「多專科協同診療」手術移除196顆齒瘤，才解決問題。

（優活健康網新聞部／綜合報導）上了年紀之後，身體會出現腰圍變粗、血壓變高、骨密度低下等情形，定期檢查是最容易常保健康又能預防的好方法。健康由內到外，預約健檢不輕忽，才能有一個理想的老年生活。

（優活健康網編輯部／綜合整理）繼「零脂（fat free）」之後，「零果糖（HFCS free）」開始出現在美國星巴克、Kraft、百事可樂的產品宣稱，也出現在餐廳菜單上，成為追求健康的最新流行。果糖對身體的危害，主要有以下5個：

職業婦女因為扮演多重角色，而老是你大嘆吃不消、壓力好大，不僅內分泌機制失常，就連肥胖問題也容易找上門。專家表示，想要避免荷爾蒙失調，除了學會放鬆外，不妨可試著利用瑣碎時間，適度刺激耳朵周遭穴位，就是有效調節荷爾蒙、自律神經、舒緩情緒、輔助瘦身的自我保健好選擇！

(健康醫療網／記者王喬萱報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）我們睡著之後，之所以會作美夢或幸福的夢，想必是因為正在整理、重現記憶的大腦，正從正面的觀點進行那些工作。舉例來說，小時候任誰應該都有過「成為足球選手」、「成為醫生」或「成為溫柔的護理師」的願望吧。大腦會將這種正面的想法好好地收納在記憶的儲藏庫。睡著的時候，大腦甚至會翻出陳年的舊記憶，進行組合及重現的工作。

【大成報記者吉雄世/高雄報導】大醫院掛號及就診常耗時又費力，加上台灣少子化後的就醫陪伴更成一大難題，類似張家案例不斷的增加。健保署自106年3月1日起開放各層級醫療院所使用「電子轉診平台」，主要強化一般診所與醫院或其他診所的分工與合作，提升轉診效率並提高醫療服務品質。

【大成報記者吉雄世/高雄報導】為響應324世界結核病日及配合衛生褔利部疾病管制署106年擴大潛伏結核感染治療政策，高雄市政府衛生局除於3月25日(星期六)與高雄大學配合校慶活動擴大辦理宣導活動，現場除以結核病防治及擴大潛伏結核感染治療主題融入舞蹈於舞台上熱情表演，並設置攤位邀請師生及社區民眾以闖關遊戲方式宣導結核病防治，闖關成功者贈送精美小禮物兩份(送完為止)，寓教於樂以喚起社區民眾及校園師生對潛伏結核感染治療等議題之重視外，並特針對結核病潛伏結核感染治療等宣導主題，製作跑馬燈及LED衛教宣導素材，於324世界結核病日前後二週，結合教育部（局）所屬各級學校，區行政中心、廟宇等社區交通便利人口聚集處，強力放送大力宣導以增強市民結核病防治知能。

根據衛福部公布2013年癌症登記報告，乳癌高居女性癌症發生率首位！然而，隨著醫學進展，乳癌初期的治癒率還是相當高的，阮綜合醫院乳房外科劉宗瑀醫師表示，若能及早接受治療，第一期、第二期乳癌的5年存活率可達8成以上，但仍建議女性應每月自我檢查，才能早期發現、早期治療。

（優活健康網編輯部／綜合整理）先說說我自己的狀況。紅色警戒期間，我還是照常做肌力間歇運動，但會視當時的狀況，減低強度或組數。紅色警戒前一週，因為黃體素升高，容易水腫、皮膚油膩粗糙長痘痘、憂鬱、想大開吃戒。

產後痛的預防重點在韌帶、肌腱、肌肉的強化，讓關節不歪斜，避免關節周圍受傷或受到太大的刺激。產後痛的預防無論是在計畫懷孕、孕期間或生產後，所有階段都很重要，因此請先做好預防的準備。

(健康醫療網／記者王喬萱報導)