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（優活健康網編輯部／綜合整理）◇「孩子是嫉妒的、報復的、不講理的」，這樣的預設才是挑撥姐弟關係的心理基礎。善意和惡意都有強大的繁殖功能，就看我們刺激、培養的是哪一種。◇

（優活健康網編輯部／綜合整理）普遍而言，過去的時代人們對於運動並沒有特別注重，而現代人因為生活型態、工作環境的轉變，健康狀況逐漸失去平衡，便開始注重運動，屆以調整自身身心靈的狀態。

（優活健康網編輯部／綜合整理）上腹部突出這一類體型的人晚餐常常大吃大喝，甚至習慣吃宵夜，體重一定過重。他們的胃總是有停滯的廢氣，腸子則堆積著宿便，以致上腹部突出，連腰身都沒有了，彎腰做體操都有困難。如果沒有從飲食習慣上改變，光是勤奮的去健身房運動是沒有用的。

（優活健康網編輯部／綜合整理）高齡者除了忌諱太飽與太餓，就怕有偏食習慣，不只菜色要常做變化，使用的油也要隨時更換，除了紅花油之外，其他如沙拉油、花生油、葵花子油、苦茶油、麻油、白絞油等，都應交替使用，而且只能用一次，回鍋油是絕對被禁止的。

【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】健保署「電子轉診平台」於今年3月1日開始施行，為強化診所與醫院合作轉診，提升轉診效率與品質，臺南市立醫院3月1日起至21日已接受16家診所共24人次轉診個案，已完成掛號並協助就醫為24人次，達成率100%。

育有早產雙胞胎姊弟的彭姓夫妻說，兩個孩子出生時「比玻璃瓶飲料還輕」，為把感冒可能性降到最低，連阿公、阿嬤抱孫子前都得穿上隔離衣、口罩，現已平安長大到4歲。

育有早產雙胞胎姊弟的彭姓夫妻說，兩個孩子出生時「比玻璃瓶飲料還輕」，為把感冒可能性降到最低，連阿公、阿嬤抱孫子前都得穿上隔離衣、口罩，現已平安長大到4歲。

許多人都曾到蘭嶼旅遊，但你不知道的是，蘭嶼人治療頭痛、牙痛的萬靈丹竟是豬油，而且捕魚1小時卻得花2小時分魚，令外人不解的習俗背後，都是滿載人情味的蘭嶼人日常。

因應4月2日世界自閉症日，自閉症適應體育休閒促進會即起至7月31日，在三軍總醫院西迴2樓舉辦「點亮星光、愛心永傳」聯合畫展，盼喚醒民眾對自閉症兒的關心。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

許多人都曾到蘭嶼旅遊，但你不知道的是，蘭嶼人治療頭痛、牙痛的萬靈丹竟是豬油，而且捕魚1小時卻得花2小時分魚，令外人不解的習俗背後，都是滿載人情味的蘭嶼人日常。

因應一例一休，台大醫院今起實施週六減診措施，感染科、輻射污等2門診移到兒童醫院看診，其餘多挪到週間，但顧及父母及孩童，兒科門診更動最小，讓家長直呼「很貼心」。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

40多年前的一場夢，讓當時大學剛畢業的林茂安，毅然決然踏上蘭嶼的土地，他住進傳統的地下屋、融入當地生活，並催生第一間幼稚園、牙科診所、電台等，將大半人生奉獻蘭嶼。

兒童前前夕，衛生福利部桃園醫院特別安排團體，把表演搬到醫院內，透過精彩玩偶、魔術表演，讓參與的小朋友看到精彩演出，露出純真燦爛的笑容，瞬間痛苦拋在腦後。

（優活健康網編輯部／綜合整理）肌肉有所謂的起始（肌頭）開端，以及停止（肌尾）末端，許多肌肉跨越關節附著在骨頭上。肌肉排毒按摩重視的就是這個肌肉的開端與末端。為了淺顯易懂，就讓我用肌肉的頭與尾這些詞彙來說明吧。

（優活健康網編輯部／綜合整理）曾有人做過調查，研究日常生活用品中藏有的細菌量。日常用品中細菌數最多的，其實是刮鬍刀，亦包含女性使用除毛刀。如果經常清洗，保持乾燥就還好，但事實上男性所使用的電動刮鬍刀，其實很少清洗，所以細菌量最多。

聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌生，但你們真的了解什麼是基礎代謝率嗎？提高代謝率真的就能變瘦嗎？

（優活健康網編輯部／綜合整理﹚親近動物、跟牠們做朋友，有助於培養同理心，並建立對大自然的深刻認識──動物就像是我們的鏡子。艾力克說：「我們都是地球上的生物，人類應該牢記這一點。」當我們參觀動物園、凝視老虎寶寶的臉，就是在跟牠建立連結；與上帝創造的生物建立連結，提醒我們也是上帝所創造的。

「醫師，我常常這裡酸、那裡痛，我是不是得了風濕啊？」關節酸痛實在是非常常見的症狀，但是怎麼知道是關節退化，還是更嚴重的類風濕性關節炎呢？