drupal

（優活健康網編輯部／綜合整理）我熱愛自己的大腦，所以當我看到許多研究指出運動有許多好處，不光是有益身體健康，大腦也能受惠，便感到振奮。

一名16歲女生多年前開始有被電到的感覺，看東西常出現莫名影像及文字，但因神智都清醒，只覺得怪也不以為意，直到有天突然全身抽搐，就醫才知道這些症狀全是癲癇搞鬼。

孩子自呱呱落地開始，就開始在這多彩世界的探險。探險的過程「遊戲」是不可缺少的，對孩子而言，遊戲是重要且有意義的，從玩中學、做中學，並發展出獨一無二的氣質、人格。

年輕時曾是準教師的潘媽，懷著美好幻想嫁來台灣，卻在短短幾個月內被拉回現實，離婚後她獨自撫養3兒女，靠著賣烤地瓜撐起一個家，日前總算「畢業」，即將返鄉創業。

趁著清明連假到山區掃墓、郊遊得當心，疾管署防疫醫師表示，3、4月正是毒蛇頻繁出沒的季節，除了別在蛇出沒的地方逗留，也應避開毒蛇活躍時間點，包括日出、夜間及下雨過後。

草根影響力新視野  琪拉編譯

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

草根影響力新視野  文:田春慧

（優活健康網編輯部／綜合整理）指甲油、去光水含有高濃度劇毒，還會直接滲入真皮層！很多女性喜歡為指甲上色，能從中獲得很大的滿足。愛塗指甲油的人，擁有的瓶數絕對不止一兩瓶。然而在所有彩妝用品裡，指甲油是最毒的，不僅有劇毒成分，而且含量頗高。

女生幫男生「口愛」會懷孕嗎？最近媒體報導，有一個非洲女孩，為男友「口愛」的時候，肚子被前男友撞見捅一刀，可能胃穿孔，竟然懷孕了。國內婦產科醫師表示，這是不可能的任務，因為腸胃道與我們的生殖系統，簡直風馬牛不相及。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

不少人長期使用3C產品，造成藍光對水晶體的傷害，使得罹患白內障的年齡逐年下降。醫師表示，目前最新發展治療白內障方式為「無刀飛秒雷射」，具備降低手術風險與優點。

根據國健局資料顯示，每年逾一萬人罹患乳癌、逾2000婦女死於乳癌，尤其以45~55歲婦女的發生率最高。阮綜合醫院乳房外科劉宗瑀醫師表示，近年來，乳癌已有年輕化的趨勢，建議婦女應養成每月乳房自我檢查的習慣，若出現分泌物、腫塊、疼痛、皮膚異狀等情況時，應及早就診以查明病因。

（優活健康網編輯部／綜合整理）內分泌腺需要微量元素及維生素來維持正常的運作，例如：甲狀腺需要碘，腎上腺需要維生素C。過度烹煮的食物不僅缺少酵素，也流失養分，人因此容易生病。

（優活健康網新聞部／綜合報導）春季陽氣升發，萬物生長，是生理機能最活躍的時候，由於天氣變化較劇烈，有舊疾者容易復發。中醫養生講求天人合一，自然氣候與環境的變化會對於人體的生理機能產生莫大影響，因此養生方法與藥膳滋補原則也會隨著季節不同而有所差異。

女人調理體質最重要的3個時期，就是青春期、產後坐月子、更年期。尤其子宮，關係著女人的排卵與內分泌，更須著重「分齡保養」之道。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）科技日益發達的同時，也意謂著人們被智慧型3C產品所制約，有過度依賴的現象。除了每天上班盯著電腦工作外，下班坐公車或吃飯時，還要和朋友用免費通訊軟體聊一下天，睡覺前更要在昏暗的床上滑著手機逛社群網站。這些現象，也就是所謂的「智慧型手機症候群」。

傑佛瑞竭盡所能想讓母親高興，但不管他怎麼做，都無法令她滿意。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)