drupal

許多人都曾到蘭嶼旅遊，但你不知道的是，蘭嶼人治療頭痛、牙痛的萬靈丹竟是豬油，而且捕魚1小時卻得花2小時分魚，令外人不解的習俗背後，都是滿載人情味的蘭嶼人日常。

因應4月2日世界自閉症日，自閉症適應體育休閒促進會即起至7月31日，在三軍總醫院西迴2樓舉辦「點亮星光、愛心永傳」聯合畫展，盼喚醒民眾對自閉症兒的關心。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

許多人都曾到蘭嶼旅遊，但你不知道的是，蘭嶼人治療頭痛、牙痛的萬靈丹竟是豬油，而且捕魚1小時卻得花2小時分魚，令外人不解的習俗背後，都是滿載人情味的蘭嶼人日常。

因應一例一休，台大醫院今起實施週六減診措施，感染科、輻射污等2門診移到兒童醫院看診，其餘多挪到週間，但顧及父母及孩童，兒科門診更動最小，讓家長直呼「很貼心」。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

40多年前的一場夢，讓當時大學剛畢業的林茂安，毅然決然踏上蘭嶼的土地，他住進傳統的地下屋、融入當地生活，並催生第一間幼稚園、牙科診所、電台等，將大半人生奉獻蘭嶼。

兒童前前夕，衛生福利部桃園醫院特別安排團體，把表演搬到醫院內，透過精彩玩偶、魔術表演，讓參與的小朋友看到精彩演出，露出純真燦爛的笑容，瞬間痛苦拋在腦後。

（優活健康網編輯部／綜合整理）肌肉有所謂的起始（肌頭）開端，以及停止（肌尾）末端，許多肌肉跨越關節附著在骨頭上。肌肉排毒按摩重視的就是這個肌肉的開端與末端。為了淺顯易懂，就讓我用肌肉的頭與尾這些詞彙來說明吧。

（優活健康網編輯部／綜合整理）曾有人做過調查，研究日常生活用品中藏有的細菌量。日常用品中細菌數最多的，其實是刮鬍刀，亦包含女性使用除毛刀。如果經常清洗，保持乾燥就還好，但事實上男性所使用的電動刮鬍刀，其實很少清洗，所以細菌量最多。

聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌生，但你們真的了解什麼是基礎代謝率嗎？提高代謝率真的就能變瘦嗎？

（優活健康網編輯部／綜合整理﹚親近動物、跟牠們做朋友，有助於培養同理心，並建立對大自然的深刻認識──動物就像是我們的鏡子。艾力克說：「我們都是地球上的生物，人類應該牢記這一點。」當我們參觀動物園、凝視老虎寶寶的臉，就是在跟牠建立連結；與上帝創造的生物建立連結，提醒我們也是上帝所創造的。

「醫師，我常常這裡酸、那裡痛，我是不是得了風濕啊？」關節酸痛實在是非常常見的症狀，但是怎麼知道是關節退化，還是更嚴重的類風濕性關節炎呢？

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）坊間耳語、傳聞，加上網路搜尋資訊便利，許多有關乳房病症或乳癌錯誤的訊息到處流傳。不實的傳聞增添乳癌防治的困擾，女性朋友道聽塗說也常引起不必要的驚慌，甚至誤導觀念而疏於防範。針對這些似是而非的傳言，我覺得有必要導正，建立女性朋友對乳癌防治的正確觀念。

40多年前的一場夢，讓當時大學剛畢業的林茂安，毅然決然踏上蘭嶼的土地，他住進傳統的地下屋、融入當地生活，並催生第一間幼稚園、牙科診所、電台等，將大半人生奉獻蘭嶼。

壓力大常失眠、交際應酬吃到發胖、火氣大有口臭，傳統中醫認為這些症狀多與肝不好有關，建議多吃深綠色蔬菜養肝排毒，但深綠色蔬菜種類繁多，吃哪一種較好呢？當然是一年四季都吃得到、價格便宜、CP值破表的地瓜葉。不過，看倌們猜一猜，水煮地瓜葉和油炒地瓜葉，哪一道更健康？

（優活健康往編輯部／綜合整理）避開太陽，有時候會像是節食時想避免把新鮮出爐的巧克力餅乾吞下肚一樣。你的大腦裡有個聲音開始對你說話，慫恿你（相當潛意識地）小小地咬上一口餅乾；或者說，在這個比喻的例子裡，就是讓你的身體接觸到一點點陽光（只要幾秒鐘而已，不會傷害身體的！），此時餅乾的味道──或是曬太陽的感覺──總是特別美好，讓你吃到停不了口，或是忍不住要一直沐浴在陽光下。小咬幾口可能變成全部吞下肚，小曬幾秒鐘可能會變成好幾分鐘。究竟是什麼原因讓陽光感覺起來那麼棒美好呢？

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網編輯部／綜合整理）某病患吃素多年，並且很喜歡吃醬菜，平常就只是以飯配醬菜。但正確的飲食應該要吃新鮮的蔬果，如果有保留青菜的考量，花蓮慈濟綜合醫院許瑞云醫師就建議可以泡菜取代菜乾。因為泡菜在發酵的過程中，可以產生有益菌及維他命B12，對人體很好。