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女人自摸檢測乳房，男人則是自摸那兩粒睪丸。「醫師，我的睪丸太小了，是否會影響生育？」「睪丸太小精子夠多嗎？會不孕嗎?​」」婦產科醫師表示，男人要重視的不是那兩粒的長短，而是大小才重要。大概大小多少最剛好？答案是：15號卡好！

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

減重與營養一直是民眾關心話題，近年來，美國掀起「正念飲食」新觀念，透過與食物「內心對話」，找到身體平衡，讓瘦身無負擔。醫師指出，要避免肥胖，飲食管理很重要，健康吃及拒絕盲目吃、才是「正念飲食」成功關鍵。

奶油、鮮奶油、人造奶油，這些奶油到底有何不同？如何選擇才健康呢？為避免民眾對於商品名稱的混淆不清，食品藥物管理署針對奶油商品進行標示規範，將於2017年7月正式施行。建議民眾在選購前也可仔細閱讀標示，以確保購買的對的商品喔！

(優活健康網新聞部/綜合報導)健保署自今年1月底有條件開放健保給付申請C型肝炎口服新藥，預估收治8000名患者，但統計至今，僅2400多人登錄使用，使用狀況不如預期。為了讓更多患者遠離C肝威脅，健保署決定五月中放寬給付標準，初估約9100名患者符合資格。開業診所蕭敦仁院長表示，過去C肝患者的藥物使用遵醫囑性不高，多是對於干擾素治療帶來的副作用感到恐懼，事實上，口服新藥副作用低、最快12週治癒，C肝患者應該把握健保署美意，諮詢相關專科醫師，才能早治早好，避免肝硬化、肝癌風險產生。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）近日多雨，時序也開始進入梅雨季節，悶熱、潮溼的空氣容易使人煩躁，久坐辦公室的民眾可能常感到心浮氣躁，中醫師表示，氣溫逐漸升高，人體容易累積過多濕氣，決明子麥茶及金線蓮茶2種中醫茶飲可消暑解熱、減緩煩躁不適感。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

（優活健康網記者徐平／綜合報導）「做大腸鏡很痛」是一般人的認知，影響到糞便篩檢陽性者的意願，即使可自費麻醉做無痛大腸鏡，許多人還是擔心有不好的結果。一般人在大腸癌糞便潛血反應篩檢時，仍有高達3成陽性者不願進一步做大腸鏡，是最可能延誤病情的地方。衛福部彰化醫院追蹤發現，3成患者不做大腸鏡的原因大多是不想面對真相，有人說「我要去問神！」也有人認為潛血反應是因為前一天吃了豬血。醫師表示，千萬不要以各種理由延誤大腸鏡篩檢，恐會誤了先機。

如果今年妳只做一件會影響長期健康的事，那就是減少壓力，學會調適壓力以及管理情緒非常重要。一個獲頒諾貝爾獎的研究顯示，壓力對健康的壞處不亞於抽煙，而且還可能改變基因，縮短壽命。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

（優活健康網記者徐平／綜合報導）每天下田種菜，不菸不酒，平常還有保持運動習慣，身體健康的何先生2015年底開始，有時候會突然感到胸悶，一般都是休息一會兒就好了，直到有一次突然胸悶到感覺喘不過氣才就醫，發現原來冠狀動脈3條主要的分支，有2條出現阻塞的狀況。

【大成報記者心愚/臺中報導】台中擁有精密機械產業聚落及生技醫藥資源，中國醫藥大學與亞洲大學生醫工程研發團隊攜手、努力在智慧醫療輔具的研發應用取得主導地位；而中國醫大暨醫療體系董事長、亞洲大學創辦人蔡長海，在『2017前瞻生技健康福祉、提升競爭力論壇』演講時，特別介紹下肢復健機、智慧壓力感測鞋墊等新穎醫療輔具產品，及醫用 3D列印醫療器材發展特色，期能帶動中部生醫產業共同打造台灣新亮點。

【大成報記者何秀菁／南投報導】秀場天王豬哥亮大腸癌逝世，國健署的資料顯示，大腸癌已經蟬聯台灣第一大癌症長達9年，一年約有1萬5千多人罹患腸癌，由於大腸癌初期症狀不明顯容易被輕忽，醫師呼籲民眾要有定期篩檢的意識，若解便型態改變、解便困難、裡急後重、腹脹腹痛、血便、貧血及體重減輕等異常症狀，應提高警覺，至醫院尋求專業醫師檢查、診視。

疾管署今天(16日)公布全國首起C肝「醫源性群聚感染」事件，桃園市楊梅區「維蓮診所」因重複使用針具，導致5名民眾感染C型肝炎，桃園市衛生局已要求診所停業接受調查，也呼籲於特定期間曾到「維蓮診所」接受針劑治療的民眾，主動到衛生所抽血檢查。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)每個父母都希望孩子健康平安長大，但早產兒從出生的那一刻起，就必須與生命拔河，難道家長只能袖手旁觀嗎？根據研究發現，哺育母乳能夠降低早產兒發生多重、複雜併發症。早產兒器官未發育成熟　易有併發症亞東醫院護理長曾郁心指出，早產兒因器官未發育成熟，容易出現許多併發症，包括呼吸道、心血管、腸胃道、中樞神經等系統疾病，剛出生就必須借助呼吸器治療維持生命。曾郁心護理長觀察發現，在新生兒加護病房內，許多媽媽希望親手照顧心肝寶貝，但只能眼睜睜的看著，為了活下去而受苦，顯得自責又無助；事實上，新生兒住進加護病房，對父母來說都是沉痛的打擊。哺育母乳降低早產兒併發症「媽媽可以為孩子做的更多！」曾郁心護理長表示，哺育母乳其實就是幫助孩子，熬過每難關的最佳支持力。根據研究發現，母乳是降低早產兒多重且複雜併發症的最佳良方，但早產兒純母乳哺育率卻只有20％，該院特別成立專案小組，成功將純母乳哺育率提升到52％。母乳衛教磁鐵片　新生兒、產婦受惠另外，曾郁心也研發「母乳衛教磁鐵片」，將如何擠母乳、儲存，以及運送方式等相關資訊製成磁鐵片，讓產婦貼在家裡冰箱方便隨時查詢，此創新推廣至院方所有需求的病房，讓足月兒及門診產婦受惠。資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32866

(健康醫療網／編輯部整理)有疑慮要問諮詢師、美容師還是醫師？美容醫學爭議多，消費者該如何自保？臺北市政府衛生局統計顯示，105年與美容醫學相關之醫療爭議案件有116件，依據臺北市衛生局103-106年針對校園調查顯示，15.5%的學生接受過美容醫學。如何讓有美容醫學需求的民眾有正確的求醫訊息，從源頭阻斷美醫迷思，才能有效降低醫療爭議的發生。3大美醫迷思一定要多留意

電腦勒索病毒「WannaCry」上周末開始肆虐全球，傳出已有150個國家，近30萬起的受害案例。資安專家指出，過去病毒攻擊，多是屬於低調攻擊，潛藏在電腦裏竊取個資，但由於多數人無法查覺，讓這些駭客覺得「無利可圖」，因此才會使用加密勒索，儘管目前災情有所減緩，但未來類似手法防不勝防，政府、企業以及個人電腦若要防堵，最重要的就是要時常更新作業和防毒系統，千萬不要「念舊」，更不要隨意打開來路不明的檔案。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（優活健康網記者徐平／綜合報導）台中41歲的張大哥由於工作關係時常搬重物，導致右側肩膀、脖子疼痛近4個月，經3個多月的復健疼痛一直沒有改善，檢查發現此名患者頸椎第3、4節有椎間盤突出。另一名在工廠上班的47歲徐大哥，長期腰痛纏身，左半邊的腿有疼痛發麻的問題，長達半年來嚴重影響工作、睡眠，檢查後發現也是腰部椎間盤突出惹禍。

(健康醫療網／記者林怡亭報導)